deel deze paginaShare on FacebookShare on LinkedInTweet about this on TwitterShare on Google+

Een nare gebeurtenis vergeet je niet zomaar. Ook al zou je dat erg graag willen. Misschien heb je vroeger iets naars meegemaakt. Of onlangs. Privé of op het werk. Bijvoorbeeld een klant die over je grenzen is gegaan. Je kunt ook iets heel naars gezien hebben. Of er kunnen thuis vervelende dingen gebeuren zoals huiselijk geweld. Die nare dingen kun je steeds weer ‘terugzien’ in je gedachten. Daar kun je behoorlijk last van hebben. Als je iets naars hebt meegemaakt reageert iedereen daar weer anders op. De ene persoon kan er angstig van worden. Een ander misschien heel druk of juist erg stilletjes. Vaak kan iemand zich slecht concentreren. Je schrikt sneller en je hebt nergens zin in. Ook lichamelijk kun je soms merken dat je iets naars hebt meegemaakt. Je krijgt bijvoorbeeld klachten als hoofdpijn, slecht slapen, nachtmerries en lusteloosheid. Je kunt leren hiermee om te gaan.

Wanneer je zelf de problemen niet kunt oplossen, praat er dan eens over met een maatschappelijk werker van het P&G292. Natuurlijk zijn wij in eerste instantie een luisterend oor voor je. Maar als je meer nodig hebt, bijvoorbeeld contact met politie of een psycholoog, kunnen wij je daarmee ook helpen. Blijf er niet mee zitten. Neem contact met ons op, bijvoorbeeld via onderstaand formulier.